灵也没有好到哪里去，虽然他只跑了八公里，但他一路上都在憋笑。八公里，他几乎是全程岔着气跑着。

枫看着狼狈的林岚，笑着说道：“要是你一开始就认认真真地跑完全程，也不至于落下这个下场。看在你跑得这么努力的份上，我允许你们原地休息五分钟。五分钟，等待你们的将会是一桌大餐。”

枫留下一个猥琐的笑容，随后坐在沙发上，哼着口哨，清闲地泡茶。

“我还活着吗？这里是天堂吗？”林岚趴在地上翻了一个身子，仰望碧蓝的天空。

这时灵的脑袋出现在林岚的视野里。

“哦，老天，你那丑陋的面孔遮住了美丽的天空。”林岚嫌弃地翻了一个身子，“都说天堂都是帅哥，看来我还没有上天堂。我林岚对天发誓，以后每天都会坚持跑步！”

灵无言以对，与其站在这里看她发疯，进去和枫一起喝茶。

前脚刚踏进去，枫就站起身，说道：“五分钟到了，现在准备速耐，快点快点，别磨蹭。”

灵：？？？

林岚趴在地上抬起疑惑地脑袋：？？？

“从你说开始休息到现在，我就说了三句话，你告诉我五分钟过去了？我们处于同一个时间维度吗？”

枫不急不慢地喝了一口茶：“时间，就是这么奇妙。400米，五个，然后800米，三个，最后1000米，两个，做到四分配。”

灵：！！！

林岚的表情从疑惑转变的震惊。

“不是，队长，谁家好人这么训练的啊？就算是国家级健将也经不起你这样的折腾！再这么跑下去，我的腿迟早会没有知觉的！”林岚躺在地上挥舞着双手，发出阵阵嚎叫。

枫悠悠地说道：“你们可是契约过镇灵的，这点训练量已经算是很少了。不要废话，快快快，动起来。跑完之后，你们还要举哑铃，做俯卧撑，还有平板支撑。”

“啊啊啊~”林岚一边哀嚎着一边极不情愿地从地上爬起来，又开始跑起来。

最后几百米后，灵的脚步变得机械而沉重，仿佛每一步都踩在棉花上，意识开始模糊，只剩下本能在驱动着他的双腿。

林岚在最后几米的路程，索性整个倒在地上，慢慢地爬过终点。