我们来总结一下无条件的爱：就是爱的人不去选择性的爱谁，就是所有的人他她都可以爱。如论语里面已所不欲勿施于人，老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，爱人如己意识。（现实生活中一般人很难做到，但是人们需要内心平静，无条件的爱是一个很好的看待世界的眼光。）

2.有条件的爱。

例如，你漂亮我就爱你，你有钱我就爱你，你成绩好我就爱你。

谢挺老师说意识思是（原话不记得了）有条件的爱就是一种利益交换了。这种爱是一种变相的控制，变相的干涉别人的自由选择了。

其实我觉得这个有条件的爱已经不是爱了。（在生活之中大家都会有感受的。）

谢挺老师说：“无条件的爱和谁有关？”（重点）

谢挺老师说：“这个无条件的爱和我们自己没有关系。”（我自己来，备注一下，当对方觉得自己缺乏爱的能力的时候，对方会感觉到自己无法对我们进行无条件的爱。因为我们平时的思想体系就是这样构造来的，我们的爱都是有条件的，父母对我们的爱，我们对子女的爱等等。）

是否是无条件的爱关键是看外部环境之中的人。（我来备注一下，例如，老板，爱人，孩子，老师，父母，子女等等，当他们有时感觉到自己能够无条件的爱我们的时候，他们或许就会无条件的爱我们，当他们感觉他们需要有条件才爱我们时，他们就会有条件的爱我们。但是当他们觉得他们要有条件爱我们的时候，其实他们内心很可能是匮乏的，缺爱的。）

谢挺老师说：“无条件的爱在我们现实生活中是可遇不可求的。”（重点）

谢挺老师说：“有条件的爱和谁有关？”（重点）

谢挺老师说：“和我们自己有关。”

我来解释一下有条件的爱。

如果我们自己和父母，子女，夫妻之间，因为有一个条件，我们才爱他们。

那么是什么原因呢？

因为我们匮乏，我们自己就缺乏爱。（父母，夫妻之间，孩子之间他们其实都只是我们的镜子，他们得不到我们的关爱与他们没有关系，与我们自己的信念有关，与我们的想法有关，最重要的是我们给爱一个标准，一个定义，一个标签，这已经不是真正的爱了，这是一种特殊的爱。背后的原因是我们内心深处的恐惧。）

也就是说我们要无条件的爱别人，我们先要无条件的爱自己。

谢挺老师说：“什么是无条件的爱自己呢？”

老师说意思是，接纳当下的自己，我胖也好，我受也好，我开心也好，我残疾也好，我丢了钱也好，我手机摔坏了也好。

我们都要无条件的接纳当下的自己，爱我们自己。不要强迫我们自己就好。