第21章 重度失眠怎么办?勾勾脚趾头!

离婚三年,许箐还没有和一个男人,如此近距离的接触过。

“许阿姨,你脖子怎么红了?是过敏了吗?”

沈在看到眼前的玉颈白皙细嫩,毫无瑕疵,却无缘无故红成一片,心中好生奇怪。

“啊?或许吧……”

许箐心中尴尬,立刻收起心思。

“咦?怎么又变白了?这是什么道理?”

……

“我比你大不了几岁,以后别叫阿姨了,把人家都叫老了。”许箐低着头,娇羞的语气,口舌有些干燥。

沈在奇道:“那叫什么?”

“叫……箐姐吧……”

许箐一颗心,七上八落,那自己女儿以后岂不是要叫他叔叔?

……

“好的,箐姐!”

沈在也没纠结,立刻改口。

“咦?你的脖子,怎么又……变红了?”

二十分钟后,沈在拔了针。

【乾元系统提示:为人治病,真气值+10,剩余真气值45。】

许箐僵硬的脖子,立时放松下来,“你这针还真管用,脖子马上就轻松了。”

沈在笑了笑,“晚上如果睡不着,可以平躺在床上,手平放在身体两侧,挨着床,放松情绪,勾脚趾,意念关注脚底,自然呼吸。大约一百个呼吸,就能睡着了。如果不行的话,十分钟后再重复一次,肯定能睡着!”①

“一直勾着脚趾吗?”

许箐尝试着在高跟鞋里勾了勾脚趾,空间太小了,脚趾被挤压的生疼。

“对,一直勾着脚趾,保持不动就可以了。”

“就这么简单?”

许箐有些不敢相信,自己这三年来,失眠严重,医院的医生只给开了安眠药。甚至连精神科、心理科都去看过,但基本上没什么效果。

勾勾脚趾,就能解决大医院都解决不了的问题?

沈在笑了,“如果不信,可以不尝试,那只能等下周四了!”