林山回到部落的时候刚刚是下午。

一众族人看着林山安全回来，皆是放下了心来。

但他们要知道林山刚才出去干什么了，一定会惊掉下巴。

虽然在九阳部落族人的认知中，林山的势力很强大，但是面对蛟龙应该也是不相上下。

可事实是，现如今修行了呼吸法的林山，一拳一脚之间都能爆发出上千公斤的力量。

今天难得闲暇下来，让林山有时间想更多的东西。

这修行法不能光他自己修炼。

他的别人梦中受到这呼吸阀，虽然深奥，但也是有简化版本。

当即林山就是召集了在山上的族人。

走到了一块凸起的石头之前。

手中拿着虎牙矛。

这虎牙毛已经是被他当成刻刀笔使用了。

经过气血的淬炼，已经能够做到削石如泥！

“从今天开始，你们早上的时间都给我打坐。”

“我早上的时候怎么做你们就怎么做。”

原始时代的人脑子容量可能不太够，因此林山之道说的太过复杂，反而会将他们绕进去。

不理解打坐那就学他的样子。

说话之前林山已经在石壁上刻画出来了一个盘坐人体图。

“你们以后呼吸的时候要感受空气之中有没有一种鲜活的力量钻入身体之中。”

“要是有那种力量，被吸收到体内的话，就按照我画的图让这力量在身体里面转。”

“这幅画就留在这里，以后你们每个人都要把这幅画牢牢记在心里。”

林山此时十分严肃。

一众族人也是点头。

虽然不知道有什么用，但首领肯定是为他们好。

“还有从今天开始你们都要练习憋气。”

“吸一口气到受不了了，再把这一口气吐出来。”

“都记住了吧。”