一项高傲的他低了低头，从来没有想到原来这些人是这么累。

他也没有想过这一层，这些军人的心里不只有家，还有国和人民。

不像他们，只是来参加一个节目，而他们却是每天都在做着同样重复的事情。

他低下了头，脸上尽是羞愧之色，然后他一脸认真，“报告，我明白了！”

【说得真好，我都要哭了。】

【我哥哥说他新兵训练的时候第一天直接负重5公里，哪有这些明星这么轻松。】

【为了国家为了人民，只为敌军不能侵入。】

【他们真的是舍小家为大家，向你们敬礼！】

许知一也深有感触，如果她站在程烨的旁边，她可能当场就会给程烨一拳。

没有这些最可爱的人负重前行，哪有他安稳的日子。

然后她开始俯下身，两手分开的宽度略宽于肩膀，身体紧绷成一条直线，双脚分开成30度的角度，活脱脱就是教科书般的俯卧撑姿势。

其他的人已经没有任何的异议，加上许知一已经开始做好准备，所以他们也立即俯下身，用俯卧撑的姿势撑着，就等林明睿的哨声响起。

哨声响起，众人手肘弯曲，身体下移，每人会按着自己的节奏碰到铃铛，顿时，除了一个接一个的报数，现场还传来了一阵悦耳的铃铛声。

许知一当然是越战越猛，全程除了有一点喘气，依旧没有任何的不适。

两分钟下来，她已经大致做了100个。

并且腿不酸，腰不疼，手不痛。

众人已经对她这个训练中的黑马已经麻木了，他们甚至都觉得她好像还能做的更好。

虽然不清楚她是怎么有这么强迫的身体，但是好像他就是很牛啊。

记录完毕后，林明睿就宣布就地解散，在原地休息一会儿就可以回到宿舍。

乐蕊直接弯下了腰，现在她觉得自己的身体都在打颤。

这部队训练实在太苦了！

许知一走过去将她扶起了身，然后悄悄地运起了内功，给她进行了一个按摩。

乐蕊感觉许知一的手经过哪里，好像就有一股暖流从她身体流过，他的手离开过后，自己刚刚还在酸痛的地方立马就不痛了。

她是怎么做到的？

这个妹妹简直太厉害了吧，十项全能啊。

不对，她这么厉害，她都有一点不好意思叫他妹妹。

按摩结束过后，乐蕊直接牵起许知一的手，“知一，从此以后你就是我姐了。”

“你是怎么做到的？”

许知一：现代人都这么变化无常吗？