在注意事项宣布完毕后,新兵们就要迎来部队里面的第一个考验。
他们的第一关就是要在40多度的高温下来进行体能测试,温度之高,肉眼都能看见热浪在涌动。
“踏步!”
“一二一”
“停!”
林明睿早就在训练场上等他们,手拿着文件,表情严肃,“刚才,在你们房间整理内务的时候,我发现一个非常严肃的问题。”
“没有时间观念。”在说到这个的时候,他的眼神停留在了程烨的身上。
“现在,向右看起!”
“向前看!”
“躺下!”
教官提前在他们每人的身后放了一个垫子,所以在林明睿宣布躺下的时候,他们就坐在了垫子上面。
林明睿又继续说,“艾波!”
艾波大声地应答,“到!”
“躺下!”
“是!”
艾波迅速地躺在了草地上,就等林明睿发号施令。
“端腹开始!”
说罢,他两腿迅速地抬上天空,与地面形成大约45度左右,上半身紧紧地贴于地面,两手贴于裤缝。
这个动作能锻炼到腹部的核心力,坚持一两秒还好,但是时间长了就会很难坚持住。
每个人都露出了惊讶的表情。
许知一因为在大庆王朝从来没有过这样的训练,她反而一脸的兴奋。
恨不得马上就开始尝试这种新的锻炼方式。
而林明睿为了提高他们的时间观念,采用自己数秒的方式。
“一分钟,自己数秒。”
“开始!”
众人马上开始按着艾波刚刚的动作做了起来。
因为楚祁、许知一和乐蕊几人一直都是坚持运动的,所以一分钟对于他们来说不痛不痒。
但是程烨和关烨烁在十秒之后就满脸的痛苦,手一直抓着裤子,生怕腿掉下去。
【哈哈哈,这也是我以前运动坚持不下去的方法。】
【着实为难关老师这个老年人!】
【烨烨子,你加点油吧。连女兵们都比不上。】