率先展开的是长跑训练，只见将领们毫不犹豫地迈开双腿，迈着坚定有力的步伐，迅速围绕着宽广的操场奔跑起来。

沉重的沙袋让他们原本矫健轻盈的脚步变得异常艰难，每迈出一步都需要付出比平常更多的力量和努力。

豆大的汗珠不断从他们刚毅的脸颊滑落，瞬间浸湿了身上的衣衫。

但即便如此，他们的速度依然快如闪电，丝毫不见减缓之势。

狂风呼啸而过，吹乱了他们的头发，却无法动摇他们勇往直前的心志。

经过数圈的奔跑后，众人皆是气喘吁吁，但这仅仅只是热身而已。

紧接着的力量训练才真正考验这些将领们的实力与耐力。

只瞧见他们纷纷弯下腰去，小心翼翼地放下沉重的沙袋，然后转身迈向那巨大的石锁。

每一个石锁都宛如一座小山般沉重，然而将领们却毫不畏惧，伸手紧紧握住石锁的把手，深吸一口气，猛然发力将其高高举起。

当石锁被举过头顶时，他们手臂上的肌肉紧绷得如同钢铁一般坚硬，青筋暴起，彰显着无尽的力量。

接着，他们又缓缓地控制着石锁下落，如此反复多次，每一次举起和放下都伴随着沉重的呼吸声以及石锁在空中挥舞所产生的呼呼风声。

完成力量训练后，还没等喘口气儿，便迎来了攀爬训练。

眼前耸立着一面高高的木墙，仿佛是一道难以逾越的障碍。

但将领们眼中没有丝毫退缩之意，他们犹如灵活的猿猴一般，手脚并用，迅速而稳健地沿着木墙向上攀援。

哪怕身上背负着重重的装备，他们的动作依然轻盈自如，眨眼间便能抵达墙头，并轻巧地翻身跃下。