包括蔬菜这些高原上都长不出来，尤其是到冬季的时候只有土豆可以作为他们的蔬菜，很多东西他们都需要去购买。

要想去购买蔬菜和大米这些东西，他们只有通过卖了羊和牛这些经济收入才可以去买这些食物。

平时的时候高原上这些藏民们，他们一般的食物都是酥油茶糌粑这些东西。还有就是土豆青稞面这些都是他们的主食，像其他的食物他们都是要通过去购买才有。

只有到了夏季的时候，稍微能种一些蔬菜吃。但是季节都很短，种不了俩月就种不出来了。

自从秀兰怀孕了以后，放牧这些活 秀兰依然每一天都要去干的，因为农村的女孩没有这么娇贵，以前的人们不会说是干点活动不动就流产了，那时候的人都是身体很结实的。

自从秀兰胃口好起来以后，家里面的人都很照顾她有什么好吃的了都总是先让秀兰吃够了，其他的人在吃。

建飞干起活来更加努力了，他知道这孩子马上就快要降生了。花钱的地方会越来越多，他想给老婆孩子过上更好的生活，于是他到处揽些木工活，只要有活他都会去干。

一转眼就来到了冬季，天气非常的冷。秀兰的母亲为秀兰和建飞都各自做了一件羊毛大衣。

高原上的羊毛大衣都是纯手工做的，都是秀兰的母亲用自己家的羊毛亲手为他们缝制的。

穿上去格外的暖和，高原上的冬季都是冰天雪地。到处都是堆着厚厚的积雪，建飞打算等今年过完年到明年春上的时候，秀兰将孩子生了以后，他想带着孩子回去看看自己的父母。

经过母亲几个月的精心照料之下，秀兰被妈妈养得白白胖胖的。因为高原上的酥油茶和糌粑本来营养就很高，吃了本来就很养人，然后还有自己家挤的牛奶。

高原上的人喝的都是自己家挤的牛奶或者羊奶，其实他们吃的食物都是非常好的食物都是纯天然的，而且营养是非常的高。