蒲公英具有消炎的功效，对大多数炎症都有一定效果，而且它的嫩叶和花也可以吃，晒干的蒲公英也可以用来泡茶。

夏枯草的嫩叶可以过水凉拌，晒干的花可以炖汤或煮粥，如果跟金银花搭配煮水还可以发挥清热解暑、祛湿排毒的功效。

白头翁花具有清热解毒、杀虫的功效，可以治疗疟疾，头疮等。

刺五加的嫩茎和新鲜叶子可以炒或者凉拌着吃，还可以做馅或者煲汤，不仅如此它的叶可以泡茶水具有良好的抗疲劳效果。

宋悠然很庆幸自己进山前找了本草药大全来恶补，虽然只是大略的翻看了一下，对自己这几天的行动还是有非常大的帮助，虽然自己找到的大部分都是清热解毒类的草药，并没有找到人参灵芝之类的贵重药材，不过有好几种都是可以食用的，以后自家的餐桌上又可以多几种选择了。

看完草药，宋悠然又喜滋滋的去看自己的水果田，只见到一棵棵果树茁壮成长，有刺泡儿、山葡萄以及菇娘果。

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虽然品类只有3种，植株也不多，但是宋悠然相信只要自己用心种植，不久的将来自己会拥有一大片的果子林的。

看完田里的成果，宋悠然又把仓库里采收到的三种果子一一拿出来。由于刺泡儿已经到结果尾期了，只采收到2篮，山葡萄跟菇娘果刚好在结果期，都采收了5、6篮。

看到好几篮的山葡萄，宋悠然想起前世闺蜜董悠悠的妈妈很