光阴如流水一般涓涓流淌，一年的时间很快就过去了，李非的身体素质成功更上一层，身高更是达到恐怖的一米四，魁梧的身躯更是给人一种力量感，那流线般的肌肉同样表明他的速度同样不弱。

此时的李非正在训练场上挥舞着巨大钨钢铁棍，它的重量也是达到了600斤的地步，每一次素振都能稳稳的停留在同一个位置，每一次挥出，强大的力量让周围空气都开始炸裂，响起连绵不绝的破空声。

凑近之后还能听到沉重的呼吸声，呼吸声虽大，但却十分的稳，每一次的间隔也基本上相同，额头上那密密麻麻的汗珠，代表着他已经锻炼很长一段时间。

“哥，我突破到了十级了！我们可以去猎魂了！”

远处忽然传来了李凡激动的声音，紧接着李非就看到身材同样魁梧的李凡慌慌张张的跑了过来，脸上十分的激动。

今天训练，李非没看到李凡，就知道自己的弟弟要突破了，一年提升四级魂力，就算是先天满魂力也很难做到，可想而知李凡的努力。

这一年，李凡可是非常的努力，严格的按照李非制定的计划修炼，一分一秒都没有浪费，没有丝毫的懈怠，这些李非都看在眼里，也是由衷的为他感到高兴。

“啊！真是太好了，我们去告诉老爸，让他做好准备，我们明天就出发！！”

“嗯！”

铁棍丢下，兄弟两人就激动的向着大堂跑去找李明去了，压抑了一年的时间，今天终于也开始自己的计划了。

现在的李非已经能将六百斤的钨钢棍轻松挥舞起来，他的身体素质比之魂尊也不弱，再加上一年的刻意冥想提升精神力，精神力强度也不弱，应该可以附加千年魂环。

另外李凡也不弱，四百斤的铁棍也是能够挥舞起来，精神力可能弱一点，按照李非的推测，一环九百年应该不成问题，不过为了保险，这次李非给李凡定的目标是八百年的金刚蛮牛。

“好，你们两个去准备一下，今天不要训练，调整好状态，我们明天就进入星斗大森林！”

听到李凡已经达到十级，李明激动的拍着桌子跳了起来，对着兄弟两人吩咐了一下，就离开了家，准备这次猎魂行动。

第二天早晨，天气十分的不错，阳光明媚，还有微风吹拂，让人感觉十分的惬意。