周日，伊森来到了亚当·纽曼的家中。

他的家位于布伦特伍德，这里比世纪城还要往西，已经逼近圣莫妮卡。从外表看，他的家是一栋较为古典的欧式建筑……用城堡来形容，也并不算太夸张。

内部的陈设绝大多数都是木质家具，走上台阶，正对面就是一副大型的油画，亚当介绍说这是他的爷爷。

可能是不太方便，亚当并未说起自己的父母是干什么的，伊森自然也不会多问。

一圈转下来，亚当家中足足有五六个佣人，主要还是亚洲面孔的菲佣，管家是个白人。

参观完之后，自然还是进入正题，亚当换了件方便运动的POLO衫，带着伊森来到后面的花园。

由于没有游泳池，所以地方显得格外的大，投个球什么的是绰绰有余。

“记住，要握住球的后半部，而不是中间部，这样可以更好地控制球的方向和力度。无名指和小指搭在球体上的缝线上，这样可以增加摩擦力和稳定性。拇指要紧紧地握住球，但不要用力过猛，以免影响手腕的灵活性。”

亚当手把手，从最基本的握球姿势开始传授经验。

单纯的技巧方面，其实就就只是握球、站姿、投掷、瞄准。剩下的则要靠私下的练习和实战。

“还有最重要的一点。”亚当拍拍自己的胸膛。

“要时刻保持内心的沉稳与平静，不要因为任何压力使自己陷入紧张的状态，这会影响你的发挥。”

“你得做好心理准备，到时候的心理压力可能比想象中还要大。”

这跟四分卫的特殊性质有关，所有的进攻与选择全部是由四分卫发起。

将场上进工作视作一个人的话，锋线是这个人的胸膛，跑位是右手，近端锋是左手，而外接手是双腿。四分卫便是这个人的大脑。

断了一个脚趾也许还能走路，但失去了大脑，再强壮的身躯也只会失去平衡瘫倒在地。

而说起心理素质，伊森觉得自己天然带有一些优势。