严罗此时是叶萧说什么，他自然就做什么，听到叶萧的话，立即点头说道：“谨遵师命！”

叶萧听到严罗这话，缓缓点头，笑着说：“找个僻静的地方，我将口诀教给你，一定熟记。”

严罗再次点头称是。

随后，叶萧和严罗找了一个比较幽静的地方，然后叶萧就将这丘山正阳功的第一层告诉了严罗。

“萧哥，这个口诀怎么和一般的气功不一样呢？倒是有点像是武侠电视剧里面的什么内功似的。”严罗记下了丘山正阳功的口诀之后，有些奇怪的询问叶萧。

叶萧听着严罗的话，顿时，暗笑，这家伙还真不傻，立即说：“不要想那么多，好好练就行了，记住，一定要在晚上没人打扰的时候，一开始身体上面会有一些排泄物，不用担心，那都是正常的，这个口诀还有一个好处，就是淬炼身体，使身体更加的强健。”

严罗听完，再次点头称是。

叶萧随后告诉了严罗一些需要注意的事情，然后，就离开了医院。

离开医院之后，叶萧立即就拿出手机，拨出去了一个号码。

时间不长，电话里面传来了周昊的声音。

没错，叶萧就是打电话给了周昊。

“谁呀？”周昊询问。

叶萧道：“我！”

叶萧只是说了一个字，可是，周昊却立即听出了是叶萧的声音，赶紧很激动的对叶萧说：“老大，是你啊，你在玄鸟市感觉怎么样？”

叶萧说：“还好，家里怎么样？”

“一切正常，对了，有一件好事。”周昊对叶萧说道：“展博那家伙真是不愧是你的大徒弟，在源生液的帮助下，已经第一个达到黄阶中期了。”

叶萧听到周昊的话，顿时有些欢喜，毕竟，展博是他的兄弟，而且又是他的大徒弟。

一般人对长子或者第一个徒弟，都是寄予厚望的，叶萧也是一个正常人，所以，他也希望作为他的大徒弟的展博能够给其他人做个表率，现在事实证明，展博没有让他失望。

叶萧笑着说：“不错，血刃的兄弟呢？”

“被我们挑选出来的兄弟，已经都在修炼了，不过，他们虽然格斗能力很不错，可是，修武之道毕竟还是需要天赋和领悟力的，所以，修炼的并不快，可是，有源生液的辅佐，他们的成长也勉强算不错。”周昊说。

叶萧满意的说：“很好，玄鸟市的一切都辛苦你了。”

“老大，这说的哪的话，咱们是兄弟！”周昊笑哈哈的说道：“对了，老大，凌舒雅她们那些女同志可都很想你的，我把你的电话给她们吗？”