她手里买了些蔬菜和鸡蛋,还有去皮鸡腿肉和牛排。
等东西到的时间她给自己煮了一大锅杂粮米饭,等到东西到了,她就开始组装,将买来的西兰花切块,把胡萝卜去皮切丝,再把老豆腐切成小块,将所有东西都准备好,她开始整自己的一周备餐。
把蔬菜都焯水煮熟,把鸡腿肉和牛排,还有豆腐都撒上黑胡椒海盐煎好,闫晓倩拿出饭盒,装上120克糙米饭,放上150克的蔬菜,然后是200克的蛋白质。等到她们凉透送入冰箱冷冻就好了,吃的时候拿出来微波炉高火10分钟就好啦。
做完一周的备餐,闫晓倩就准备去洗漱睡觉了,假期的最后一天,要确保自己休息好。
假期复工的第一周,两个人都在自己忙碌的节奏里,闫晓倩每天保证有五个口味的蛋糕提供,还会有玛德琳和冰激凌。
周嘉译的话,一学期又要快结束了,也意味着老师们的任务越来越多了,学校里的活动,教科组活动,区里的检查,可以说复工后的周老师非常庆幸自己这个假期休息的很好,所以面对长达六天的工作的时候,他才没有那么累。
这周唯一一天的休息,周嘉译从上午起床就开始寻找合适的餐厅,为了后一周重要的这顿“饭”。再终于确定好一家味道还行的私房菜,成功订好位子后,周嘉译这才能够专心的开始做自己的工作,五月底是月考,所以教学任务还是很重的。
周嘉译刚才注意力都在找餐厅上面,忘记自己发出不满的胃了,他赶忙给自己泡了桶泡面,吃完就抓紧时间干活了。
闫晓倩本来打算连着干12天,但想了想还是应该让自己休息一天,毕竟自己一个人,一直忙好像也吃不消,但是为了不违背自己的诺言,所以她其实也是连干了7天,只是周日这天下午三点半她给自己早下班了。
她打扫完店里,回家第一件事就是换衣服,然后给自己热晚饭,因为是晚上,但是回家早所以她今天给自己额外炒了一个鸡蛋,配上杂粮饭,闫晓倩吃的很开心。
吃好饭以后,她给蒋美人打了一个语音,“哈鲁,我的宝贝,你在干嘛呢?”