第319章 小姑子学游泳

上午九点半配方奶180毫升。

绿豆汤、米汤。

中午十二点多吃午餐,鸡蛋羹,鱼肉沫,虾肉沫,鸡肉沫,饼干,面条。

下午三点,配方奶180毫升。

傍晚六点半吃晚饭,和全家一起吃,煮的很烂的米饭,大人吃的菜也可以弄得碎碎的吃,不过不能过咸。

晚上睡觉前再喝180毫升的配方奶,喝完就可以睡觉。

小哥俩眼巴巴看着,嗷嗷直叫。

江秀看爹妈不管,也不敢管,哥俩学走路,摔倒哭了,顾立夏跟着也坐下哭,还教育其他人有样学样。

江秀学不来,就自然不敢插手教育的事。

等菜晾凉,顾立夏过冷水,喂孩子。

先喂饱2只小鸟,顾立夏才自己好好吃饭。

当然,顾立夏也说起自己的工资,也说起邮局的同事。

下午,全家都往少年——宫里去。

借了崔姨自行车。

江文带淮南,淮南抱淮舟。

顾立夏带江秀,江秀抱淮序。

淮北带淮西。

顾立夏的目的,带小姑子学游泳。

今年,少年宫的人增加了不少,顾立夏和2位老师说好,就带小姑子下了水池。

走划,熟悉水性。

学习闷水,用口吸气,下蹲潜入水中,坚持,水下慢慢用口鼻吐气,起来。

肚子里有气,才能浮起来,学得才轻松。

学习水下、水上蛙泳,浅池吸气,重心前移,腿先………

江秀不停的喝水。

“吸气时头露出水面高度不够,嘴还没离开水面就吸气,所以将水吸到嘴里,水一进到嘴里,本能的使呼吸道自然关闭,水便通过食道进入胃,造成所谓的喝水。”

“我们平时呼吸,是先吸气再呼出去。而游泳恰恰相反,游泳是先在水里把气吐进来,当嘴显露水面时再吸气。”顾立夏一口没喝。

江秀乱扑腾。

淮西游了过来,演示一遍,“姑姑,这样。手风琴可比这个难。”

一大一小看着,江秀学会了换气就上来了。

上来以后,不服输的劲来了,又下去了,继续。

顾立夏则坐在泳池边看着,旁边过来一个中年的短发大姐。