拉练结束后，士兵们气喘吁吁。一位名叫陈涛的士兵感慨道：“这训练真是够劲儿，不过感觉身体里好像有使不完的力气。”旁边的士兵张华附和道：“是啊，多亏了总教官的独特训练方法。”

大家原地打坐修炼时，明显能感觉到体内力量的涌动比以往更加顺畅和强大。

其中实力最强的几位，如王猛、赵刚和林毅，原本处于明劲后期的境界，这次修炼过后，竟然一举突破到了暗劲初期。之前王猛出拳虽有力，但速度和爆发力仍有不足，如今他一拳挥出，风声呼啸，气势惊人。赵刚的身法也更加敏捷，移动间犹如鬼魅。林毅则在力量的掌控上更加精妙，与之前相比简直判若两人。

其他士兵的实力也都有了不同程度的提升，不少原本处于明劲初期的士兵逐渐摸到了中期的门槛。原本在格斗训练中总是力不从心的李明，现在能够轻松应对以往难以招架的攻击。

王猛心里默默想着：“真得感谢总教官，要不是他，我不知何时才能突破这瓶颈。”赵刚也暗自说道：“总教官简直是我们的福星，这丹药和训练太有效了。”

朱天明看着他们的变化，满意地点点头，然后将准备好的功法分发下去。

“现在，大家原地打坐修炼，按照功法的指示运行体内的力量。”

士兵们纷纷坐下，按照功法开始修炼。一时间，训练场上弥漫着一股神秘的气息。

朱天明在队伍中穿梭，观察着每个人的状态，不时地给予指导和纠正。

“集中精神，感受体内的力量流动。”

“注意呼吸，不要急躁。”

时间一分一秒过去，一些士兵的额头开始冒出汗水，但他们依然专注地修炼着。

就在这时，一个士兵突然身体颤抖，脸色苍白。朱天明迅速来到他身边，双手抵在他的后背，输入一股温和的力量，帮助他稳定体内的气息。