沈飞说：“我几年前已经见过马钰、丘处机他们，已经把《先天功》给他们练了。当时就和他们说如果遇到你，要让你也修炼一下，你师兄教你武功，我这个师兄的师兄也要教你武功”。

周伯通说：“不对不对，我师兄的《先天功》是只有童子身才能修炼，后来得到了《九阴真经》修改了以后才传给段皇爷，师兄交代全真弟子都不能练《九阴真经》里的武功，我和马钰都是练不了《先天功》的”。

沈飞说：“你师兄的《先天功》要童子身才能练，我得自刘海蟾的《先天功》不用，马珏他们已经练了好几年了，我还想出了比先天功更加厉害的内功。还有你师兄交代你不能练《九阴真经》，我这个师兄的师兄交代你可以练。我让老毒物欧阳锋帮我养毒蛇抗击蒙古，我给他都练了，我手里还有很多有趣好玩的武功可以教给你”。

沈飞知道周伯通非常喜欢新奇的武功，在百花谷里为了学到黯然销魂掌不惜想拜杨过为师，甚至听到“龙象般若功”不惜想拜刚刚还在大战的金轮国师为师。更妙的是，周伯通喜欢玩，练武功也看也一种乐在其中的玩耍。周伯通曾经转述过王重阳的话，“师哥当年说我学武的天资聪明，又是乐此而不疲，可是一来过于着迷，二来少了一副救世济人的胸怀，就算毕生勤修苦练，终究达不到绝顶之境”，先不说功法等级的差别，达到绝顶之境的心性途径也绝不是只有一条。

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周伯通老顽童的心态，对武功不是“毕生勤修苦练”，而是毕生乐在其中的“乐练”，把练武打架当成一种玩乐，左右互搏就是在桃花岛上无聊，玩自己和自己打架的游戏所创。对于周伯通，练武不是为了达成某种目的的手段，比如高大上的济世救人，低级功利的“货与帝王家”等，练武本身就是一种快乐，一种目的，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，这种心态，就足以达到绝顶。

当然老顽童心态也有缺点，就是一直是儿童心态，类似“巨婴”，拒绝长大。贪玩容易误事，如果想让他办成什么事，是很不可靠的。路上贪玩错过了大胜关大会算是小事了，在《射雕》里郭靖和黄蓉让他保护洪七公，可能他第一次在皇宫里把洪七公扔了。第二次被敌人认准他的喜好，让梁子翁和他比赛静坐拖住了他，其他人对洪七公下手，要不是柯镇恶和郭靖黄蓉及时赶到，洪七公就领盒饭了。简单地说，就是不想负责任，睡了瑛姑就跑，以后躲避了几十年，连一首《四张机》都怕。除了对瑛姑本人和做错了事情的愧疚，就是一直在逃避责任，如果成了丈夫，就有了成年人责任的束缚，无法随心所欲的当老顽童了。

沈飞想要改变一点也简单，只需要像书中那样告诉他儿子的事情就行了，不过时机不对，至少要过了眼下的襄阳大战，击退了蒙古大军以后再说。

沈飞决定给周伯通亲传弟子同等待遇和武功配置，拿出了五宝花蜜酒，周伯通看到“五宝”吓得哇哇大叫不敢喝，沈飞说：“喝了这酒就不怕毒了，还能增加十多年功力。黄老邪、老毒物、老叫花都已经喝过了，你不喝就打不过他们了”，让周伯通一次和酒吞下一宝，把整坛酒喝完。传授了他道家心法等一系列亲传弟子标配剑法、掌法、身法武功，让他到山上书院和其他亲传弟子一起练功。

又过了一个多月，各种消息传来，蒙古大军即将发动进攻，沈飞也已经在一个月前常驻襄阳城中。这一天，一群少林僧人来到城中，足有一百多人，还带着部分行李。见面介绍，带队的居然是少林寺方丈天鸣大师。