于是，孔竞宇开始制定逃脱计划。他知道，逃脱不仅需要勇气和智慧，更需要充足的准备。于是，他开始利用这段时间不断锻炼身体，增强体力，为逃脱做准备。他每天都会在囚室内做各种运动，尽管空间狭小，但他依然坚持着。每一次的挥拳、踢腿，都仿佛是在向囚禁他的牢笼宣战。

同时，他还利用囚室内的工具制作了一些简单的逃生工具，如绳索、钩子等。这些工具虽然简陋，但在逃脱时可能会起到关键的作用。孔竞宇还仔细研究了囚室的布局和守卫的巡逻路线，确保自己在逃脱时能够避开守卫的视线。

终于，到了换班的时间。孔竞宇紧张地等待着，心跳加速，仿佛能够听到自己的心跳声。当守卫们开始换班时，他迅速行动起来。他利用制作的绳索和钩子，悄悄地爬上了小窗。这个过程异常艰难，因为小窗非常狭窄，而且他的动作必须非常小心，以免发出声音引起守卫的注意。

然而，就在他即将爬出小窗的时候，意外发生了。一个守卫突然走了进来，发现了他的行动。孔竞宇心中一惊，但他并没有慌乱。他迅速做出反应，利用手中的工具与守卫展开了激烈的搏斗。

囚室内空间狭小，两人的打斗异常激烈。孔竞宇凭借着过人的勇气和智慧，与守卫展开了殊死搏斗。他巧妙地利用囚室内的环境，躲避守卫的攻击，同时寻找机会反击。他灵活地穿梭在囚室的每个角落，利用桌子和床作为掩护，与守卫周旋。

在一次激烈的交锋中，孔竞宇不慎被守卫击中，摔倒在地。他感到一阵剧痛袭来，但他并没有放弃。他挣扎着爬起来，继续与守卫搏斗。他的眼神中充满了坚毅和决心，仿佛在说：“我绝不会屈服！”

然而，就在这时，更多的守卫闻声赶来，将孔竞宇团团围住。孔竞宇知道自己已经无路可逃，但他并没有束手就擒。他拼尽全力，与守卫们展开了最后的搏斗。他挥舞着手中的工具，与守卫们展开了殊死较量。尽管他身受重伤，但他依然坚持着，不愿放弃任何一线生机。

然而，双拳难敌四手，他最终还是被守卫们制服。孔竞宇被重新关回了囚室，他的身上伤痕累累，但他并没有绝望。他知道自己还有一线生机，只要保持信念，总有一天会找到逃脱的机会。

在接下来的日子里，孔竞宇在囚室中度过了漫长的时光。他每天都在锻炼身体，增强体力，为下一次的逃脱做准备。他利用囚室内的工具，继续制作和改进逃生工具，使它们更加精致和实用。同时，他也开始观察囚室周围的环境，寻找可能存在的逃脱线索。

囚室外的天空时而晴朗，时而阴沉，但孔竞宇的心情却始终保持坚定。他知道，自己不能放弃希望，必须坚持下去，直到找到逃脱的机会。他利用每一个换班的时间，仔细观察守卫的巡逻路线和换班规律，寻找可能的突破口。

在囚室中的生活虽然艰难，但孔竞宇并没有被打垮。他用自己的坚韧和智慧，与敌人展开了一场无声的较量。他相信，总有一天，他会重获自由，揭露江泳汉的阴谋，为皓月堂和紫炎阁的兄弟们报仇。

孔竞宇还利用这段时间，反思自己的过去和未来。他回忆起自己曾经的辉煌和挫折，思考着自己未来的道路和目标。他明白，只有坚持信念和勇气，才能战胜一切困难和挑战。

在漫长的囚禁岁月中，孔竞宇逐渐变得更加坚强和成熟。他学会了如何与敌人周旋、如何寻找机会、如何保持冷静和理智。他知道，这些经验和教训将成为他未来道路上的宝贵财富。