看了眼正襟危坐，静静等待自己的一百四十位金丹真君，第一天君心情舒爽，心中整理了一下自己即将要将的东西。

然后用己身真元给自己做了做即将讲道的特效，随后在震惊期待的目光中开口讲道。

先讲了讲金丹境界的玄妙以及其中的要点。

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这些知识如果不是流传长远的金丹势力是无法知晓的，就比如临家，这些要点在家族中就记载很少。

讲到了金丹圆满后，又讲了讲如何聚金性，凝元婴，破金丹。

若是不知道其中的关键要点，在亲身经历时肯定会有所困难。

随后又讲了讲点窍的具体过程和己身的切身体会，随后只是简单的说了说之后的流程便结束了此次讲道。

讲完道后，第一天君直接消失离开。

临凤云睁开眼睛，吐了口浊气，脸上露出满意的笑容。

这一次听道他的收获很大，特别是关于金丹境界的修行，在第一天君的讲道下明了不少，其中的一些技巧他虽还没有使用但想来还是能对他有所帮助的。

但到了金丹后期，临凤云听得很费劲，但依旧强行记住，等到了一定境界再进行领悟。

临凤云总结了一下突破元婴时的要点，除了凝婴灵物，最重要的便是领悟法则。

若是能提前领悟法则，那在渡劫方面就有极大的帮助。

比如火之法则，若临凤云能将其入门，在渡阴火劫和火灾时就是稳过的。

将诸多收获整理好后，临凤云看了眼周围人的表情。

发现大家都有所收获。

毕竟是元婴天君讲道。

不同于金丹真君，元婴天君讲道只看对方的心情，若是心情好，三两天就可以和你讲一次，但若是心情不好，即便数百上千年也不可能讲一次。

看了眼临望日，发现他还在闭目整理收获，临凤云也就耐心等待自家老祖。