也没有跟许多前辈一样，脑海之中还留下了前任的某些执念。

演练第一遍的时候，李元感觉自己的动作和招式还是有些学习的不到位，感觉有些软绵绵的。

这样的结果必然是李元刚才施展的过程中有了问题，才会导致出现这样的情况。

可惜这个时候李元身边并没有人能够指导他，只能靠他自己。

静心下来之后的李元，开始仔细回想今天下午柳河的演练，尤其是其第一遍演练过程之中的教导。

能被柳河在教导过程之中着重点出来的要点，那必然是有人在修炼之中出过问题的地方，这些地方很可能也是李元刚才施展过程之中的问题。

今天上午的时候，李元也跟马良请教过柳河教授弟子武技时是否藏私的问题。

马良斩钉截铁的回答道：柳师虽然给人感觉有些惫懒，但在传授弟子这方面做得相当好。

回忆完下午柳河传授的细节之后还不算完，李元还将其和自己刚才的演练进行了一番细致的比对。

半个时辰之后，李元才开始进行第二遍旋风腿法的演练。

由于刚才的思索过程之中李元已经发现了自己不少的错误，因此这第二遍其施展起来顺畅了不少。

虽然还达不到圆润如意的地步，但磕磕绊绊总算是能够完整地给演练一遍。

并且演练完成之后，李元深切地感觉到了自己腿部的气血在被调动，能量在被大量的消耗。

其实在外炼境界，不论是功法也好，还是武技也罢，都具有磨练气血的效果。

只不过是这个效果的强弱有些差别，因此修炼武技也能够促进武者气血的淬炼。

不过一般的武者都是先学习功法，待修为有了一定进展之后才会学习武技。

毕竟对于外炼武者来说，气血之力乃是其境界的根本。

而功法对于气血之力的淬炼效率那是武技很难比得上的，而且武技的修炼难度一般是高于同层次功法的。

这也就导致了功法才是武者的入门选择，武技那是之后的事情。

之前学习大力牛魔桩功的时候，李元很快就将其学会了。