然后就是青牛山上的岁月，练功的日子。

下山后遇到的所有人，所有事情。

跟杀手战斗，跟兄弟喝酒。

凭空中出现了一双大手，掐住了他的脖子，宫武藏满脸狰狞，放声狂笑。

不远处，身穿孕服却不掩美丽的爱人手捧着肚子，微笑着叫他：“老公！老公！你醒醒，我和孩子在等你回来！”

“兮若！”陈心安大叫一声，不知道自己是在梦境还是在现实。

可是这一刻，他原本已经精疲力尽的身体，突然恢复了一些力量！

是刚才那种呼吸，让他恢复了一些力气。

陈心安尝试着像刚才见到兮若的时候，呼吸的频率。

轻轻的，深深的吸了一口气，然后缓缓的，慢慢的呼出去！

就是这样！

陈心安像是掌握到了一种节奏，开始调整自己的呼吸。

这样的呼吸频率，放慢了平时呼吸节奏的两倍有余。

可是随着每一次的呼吸，陈心安的身体就恢复了一丝力气。

随着呼吸的长度越来越持久，陈心安感觉自己的身体又回来了！

一次长长的吸气之后，陈心安惊奇的发现，自己竟然只是吸气就能吸那么久！

好像是吃不饱的怪物一样，不停的吸，几乎把周围的日月星辰都吸进了自己的肚子里！

终于，他开始呼气，随着漫长的呼气过程，陈心安感觉自己的身体有了无穷的力量，随着往上一挣，他脱困了！

也就在此时，他睁开了眼睛，一切幻象全都消失。

可是刺眼的阳光让他眯起了眼睛，没想到他竟然在楼顶坐了一夜！

此时的他却没有通宵后的疲惫与萎靡，反而精神十足！

更让他惊喜的是，之前亏损的内气，现在不仅全都补回来了，而且还变得更为浑厚，好像可以无穷无尽的挥霍一样。

这就是五重内劲的境界吗？

陈心安在大海上的时候，就感觉自己摸到了五重内劲的门槛。

现在应该是实打实踏入五重内劲的境界了，感觉就像是脱胎换骨了一样。

虽然人还是那个人，但是心境跟以前不一样了，就连看东西，都比以前清晰了很多。

身上很湿，不像是露水，更像是被汗水湿透。

陈心安回到了自己的房间，洗了个澡，换上了一身干净的衣服。

大家都已经起床了，全都集中在了他的房间。