似乎是极寒极热在体内久了，徐言也麻木了，变成了如同本能一般地操控着极阳真元，也越来越熟练了。
不知道过了多久，徐言终于觉得自己越来越游刃有余。于是，马玉宁便尝试着让徐言同时控制这两股真元，然而，控制一个和控制两个所差的并非一倍，因为要分心二用，而且不能有丝毫差错，一旦差错，便是两股力量直接在体内爆发，根本没有容错的机会。
数次尝试，都是徐言立刻便控制不住，马玉宁赶紧补救。在尝试了几次之后，马玉宁终于颓然收回了真元，无奈地呼出一口气，靠在椅子上，叹息一声，没有说什么，但徐言也知道意思。
若是平时倒也没有关系，大不了再慢慢磨呗。可现在体内还有一个海之风龙留下的力量在潜伏着，为了修炼两极真元，徐言的真元已经被完全抽干，也就是需要时时刻刻由马玉宁守护着，不然潜伏力量一旦爆发，徐言便是毫无还手之力。
马玉宁从来没有这么愁过，她自己遇到什么东西都是迎刃而解，却在徐言这里遇到了这种困难，颇让她有一种有力无处使，一拳又一拳全都是落在了棉花上，只能想咆哮发泄的欲望。
如同一只危险的野兽，马玉宁在徐言的屋子里到处看着，最后，终于选中了一个桌子，一巴掌拍上去，将桌子直接化为粉末，然而，这么点力度，怎么够她发泄，红着眼睛，马玉宁看着徐言。
徐言惊慌失措，连忙喊着，“宁宁，宁宁，冷静一下。宁宁……”
马玉宁深吸一口气，抚着胸口，深深呼出一口气，又坐回来椅子上，又是哀叹一声。
徐言忽然说道，“能不能在极阳真元和极阴真元之间加一个东西，把它们隔离开。”
马玉宁正在发愁，听到这个，随口便是问了一句，“什么东西，怎么个隔开法？”这话分明不是要疑问如何做，而是下意识的反问式反驳。不过，话出口之后，马玉宁却忽然觉得，似乎这也是一个思路。马玉宁竖起手指，在口边“嘘”了一声，示意徐言安静，她开始陷入了沉思。
徐言安静地看着马玉宁，药液有些灼热，热的他身上通红，若非是灵体境，他的身体已经部分灵体化，现在的情况早就让他无法承受了。即便如此，也足以让他承受如同之前的热伤。
一个多时辰之后，徐言已经抓紧了自己大腿，努力咬着牙，不发出一点声音，以免打扰马玉宁。大腿上，已经被他的手给抓出了一个血窟窿，徐言却没有办法，药液在一边在治疗他的伤，一边在灼热着他，腿上已经被他用手生生地抓出了一个伤口，鲜血渗出，整个手指上全是鲜血，药液也变得殷红。
终于，马玉宁睁开了眼睛，脸上露出了笑容，“老徐，我想到了办法。”然后，她便看到了徐言的状态，赶紧抓了一把药，扔进了药液中，又加了一桶水，将药液温度也降了下来。
徐言抬头看向了马玉宁，马玉宁兴奋地说道， “我想到了，你刚才说的有道理，只需要加一种中性的真元，用它来隔开极阳和极阴真元。这样一来，有中性真元隔开，你应该就可以控制了，就算偶尔有控制不住的，也不会造成危险，会有你可以弥补的时间。”
徐言当然不懂这些，这种东西对他来说，超过了他目前的理解能力，对于真元的冲撞和解决，他现在还差得远，只是觉得她说的似乎有道理，目前也只能相信她了。他关心的当然就是，“那我需要做什么？”
马玉宁说道，“你还是需要先控制好极阳真元，然后在极阳的外部用中性真元包裹住，之后便是将极阴真元也包裹住，在它们之间可能有接触的地方，用中性真元隔离开。中性真元很简单，就是你原来的真元就可以。还有，要提醒你一句，现在的极阳真元和极阴真元是我的，你刚开始是不可能有这种强度的。你所能产生的极阳真元和极阴真元相比于我会差很多，所以，实际上这三种真元你控制起来不会像现在这么麻烦。”
徐言点头，这一点倒是想到了，刚才控制的就是马玉宁给他的，要让他自己体内产生这种纯度的极阳和极阴真元，那确实太为难他了。
马玉宁又说了一句，“现在，你需要学习如何在体内生成极阳和极阴的真元。以及，适应三种真元在体内互相平衡，不能产生混乱。这一步非常关键，一旦失控，极阳和极阴冲突起来，你的身体是承受不住的。”
徐言的脸色立刻严肃起来，真正的考验来了。之前的只是被动承受就行，现在，却需要主动控制。
马玉宁立刻开始说，“两极真元的难度不在于真元的产生，而在于真元的控制，若不能一心两用控制两者互不干涉，如同太极一样周而复始，阳极生阴，阴极生阳，那么一切都是自寻死路。你现在的情况是用中性来分离，需要更多地分心，但控制起来容易多了。意守丹田，先生普通真元，待普通真元足够之后。再让灵气在丹田中用尽可能快的速度去旋转同时化为真元，外放者为阳，内敛者为阴，你要将这些阴阳真元分别收集起来，越纯净则越强。刚开始不要追求纯净，能产生三种力量即可。”
小主，
徐言立刻照做，终于可以真元重生了，在失去真元之后，作为一个普通人，那种无力感，实在是太难受了。之后，真元重生一些之后，徐言便开始尝试产生阴阳两种真元。诚如马玉宁所言，两极真元的确如此，他能产生的两种真元，其纯净程度完全和马玉宁的那种无法比拟，不可同日而语。若是修炼两极真元，想要达到阴极生阳，阳极生阴的程度，是需要真正的纯阴纯阳，对于他来说，太难了。而现在用隔离的方式去实现，就不需要纯阳纯阴了，只需要是偏向阳性和偏向于阴性即可，三种真元反而比两极真元简单太多了。
很快，徐言便生出了三种真元，此时为了稳妥起见，阴性真元和阳性真元非常微弱，因而没有失控的危险，便非常安静地在体内流转着。
马玉宁笑着说道，“好，已经成功第一步了，后面的还要继续，越往后对你的控制能力要求越高，现再距离清理海之风龙的力量还有很长的路要走，但至少，你现在不是毫无反抗能力了。三种真元，就叫三核真元吧。不过 ，以后你还是要想办法进化为两极真元，这三核真元只是为了疗伤。两极真元是顶级的功法，若你炼成，便是去了中州，你也足以傲视一方。还有，提醒你一句，当你修炼了三核真元之后，要修成两极真元或许会比普通人难上十倍。因为人都有习惯性，习惯了用自己的真元包括阴阳真元，反而会造成你无法适应阴阳相济相生，只会习惯性地想要用自身真元来控制。何况，有了自己的真元，更加难以完全将阴阳分开，形成纯阴纯阳真元。以后，你好自为之吧。”
徐言“嗯”了一声，但心里却想着，还是先把三核真元搞定吧，不管怎么样，三核虽然比不过两极真元，但比自己原来的真元可强太多了。后面的什么阴极生阳之类的东西，慢慢研究吧。