“这种情绪是完全可以理解的，尤其是在失去至亲之后。”李晓晨轻声安慰。

“但这些情感渐渐失控，变得难以承受。”林雨晴将手紧紧握在一起，“有时我会突然哭泣，或是感到浑身无力，仿佛失去了一切希望。”

“你是否尝试过寻求其他人的支持？”张扬问道。

林雨晴摇了摇头，“没有，我害怕让别人看到我的脆弱。我总是告诉自己要坚强，但实际做起来却越来越难。”

李晓晨和张扬对视一眼，他们意识到林雨晴内心的恐惧远比表现出来的要深。她不仅仅是在哀悼和自责，还在试图隐藏自己的情感。

“林雨晴，能够这样坦诚分享你的感受，其实你就已经很勇敢了，”张扬温和地说道，“接下来，我们希望能够了解更多的细节，帮助你找到内心的力量。”

随着时间的流逝，李晓晨和张扬渐渐发现，林雨晴的情感不仅仅围绕着失去朋友的问题。她对于自身的价值，以及独自面对生活的能力逐渐丧失信心。

“你想过自己为什么会认为自己是失败者吗？”李晓晨问。

林雨晴思考片刻，“可能是我总觉得自己不够好，不足以面对生活中的挑战。”

“那是从什么时候开始的？”张扬继续询问。

“我一直觉得自己不够优秀，尤其是在工作和生活中，我总是担心别人对我的评价。”林雨晴低声回答，“即使我已经尽力了，却总觉得自己不值得被爱和关心。”

李晓晨的心中一紧，她意识到林雨晴的自我怀疑不仅仅是面对悲痛的反应，更是长期以来积累的心理负担。