就这样，陶雅妃在石城王华天雄结束修炼，出了修炼密室之前，就做好了一大桌美味的早餐佳肴。

除了有油炸的二阶灵米团子，还有灵米糕，还有一些妖兽烤肉，以及一阶蔬菜的清炒凉拌，外加三阶金鳞鱼，以及五阶的夔牛肉，包括六阶的龙虎汤，外加四阶的白玉雪兔卤肉等等，这些食物加起来不低于十二种。

这还是在陶雅妃匆匆忙忙之下所做的早餐，摆满了整个一大桌，让石城王华天雄也不由得为陶妃暗暗点赞，看来自己收下的这个女子，还真是成为了自己的一大助力。

本来武者修炼都是非常熬时间的事情，所以石城王华天雄宁可吃那些妖兽肉或者辟谷丹，也不愿意自己花费大量时间去做烹饪的工作。

所以，现在在这大陆东域圣地内，找到了这么一个手艺非凡的美女厨子，自己还真是省了很大的心。

就这样，石城王华天雄在出了修炼密室之后，便发现了陶雅妃的杰作，于是石城王华天雄便露出了开心的笑容，直接前往陶雅妃所做好的那一桌精美早餐，大口大口地品尝起来。

当然，这也让站在旁边的陶雅妃看得非常舒心，毕竟女为悦己者容，石城王华天雄能够吃着自己制作的精美食物，自然而然，自己在石城王华天雄心目当中的分量就会越来越重，对自己以及陶家的帮助也就会越来越多。

在石城王华天雄吃完早餐之后，陶雅妃借口帮助石城王华天雄整理了一番衣服，这才让石城王华天雄离开自己的小院，前往阵法峰的大殿，从而去听取长老讲解的阵法知识，而陶雅妃则着手准备晚上的晚宴，以及今天额外准备的餐饮。

当然，这一次讲解阵法知识的长老，并不是上一次那位执事长老，而是换了一位长老，虽看似是年轻中年人的模样，仙风道骨，但石城王华天雄知道，大家都是吃了驻颜丹，不仔细查看，是不会清楚每个武者的真实年龄。

不过，石城王华天雄并不是为了看美女来的，而是扎扎实实学习更多的阵法知识，而那位长老，在与众人简单打了声招呼之后，石城王华天雄才知道那名长老的名字，唐飞鱼长老。

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这在石城王华天雄听取其他阵法峰内门弟子师兄和师姐的沟通当中，也多有提到，唐飞鱼长老，乃是阵法峰上颇有名气的四阶阵法长老，能够布置四阶巅峰的阵法，所以对于阵法的研究造诣颇为神通。

四阶的阵法，也分为初级、中级、高级乃至巅峰，而这唐飞鱼长老，正是处于四阶阵法的巅峰存在。

当然，在讲解阵法知识的时候，唐飞鱼长老也讲解得非常透彻，石城王华天雄听得非常认真，凭借着他强大的精神力，可以说几乎能将唐飞鱼长老一天的演讲内容，完全重复背诵下来不成问题。

当然，大家都是武将以上修为的武者，别说一顿饭，即使是三天三夜，大家也不会感觉到特别饥饿，也能够坚持进行。

就这样，石城王华天雄与阵法峰的许多弟子，当然也有一些资深的内门弟子，比如给自己辅导的谢舒雅师姐等，也都在现场仔细倾听。

毕竟，每一名长老对于阵法的理解都不相同，而广大阵法峰的弟子，需要倾听不同长老对于阵法的搭建经验，从而进行相应的阵法知识和技巧提升。

当然，除此之外，每个长老都会至少讲解两种阵法知识的搭建，这一次唐飞鱼长老讲解的是重力阵法的搭建，所以石城王华天雄听得津津有味，讲的是二阶的重力阵法知识搭建。

重力阵法也分为多级，一级重力阵法、二级重力阵法、三级重力阵法、四级重力阵法、五级重力阵法等不同，每一级所带来的重力场也不相同。