“防御屏障。”

“精神化物。”

“精神化翼。”

看着杨炎背后伸出的火红色羽翼，陈澜顿时懵逼，你管这叫精神力是吧，好好好，好一个精神化翼！

“好了，差不多了，接下来就是开始不断的磨炼了。”

“陈澜先来，你精神力最强。”杨炎随即开始了阎王点名，就像老师讲完知识点开始选人回答问题一般，众人心里都害怕得要死。

“哈哈哈，笑死我了，有时候精神力强也不一定好。”像这样排，他肯定是最后一个，到时候在后面仔细观摩，一定能一击必胜。

“富贵，你第二个，另外去做100个俯卧撑。”杨炎冷漠的眼神扫了过来，顿时给王富贵魂都吓出来，连忙跑到一旁的空地处做起了俯卧撑。

武君临本来也想跟着笑的，幸亏忍了一会，不然完犊子。

“精神之力凝聚而出，化为细针，用精神力不断地去雕刻，直到形成针的形状。”

陈澜跟随杨炎的话，右手缓缓抬起，精神之海也随之流动，开始在手心中溢出来，不过却毫无规律的乱跑。

“用精神之海去控制住它们，跟随自己的意念去走，不断地凝聚雕刻。”

“给我控！”来自陈澜内心的呐喊，精神之力开始流动起来，形成了一根木棍，却不是针形。

陈澜开始剥夺一些多余的精神力，每一步操作都极为的细致，变相的增加了自己对精神力的掌控能力。

“99,100……”

王富贵做完俯卧撑后立马站起来观摩起了陈澜的操作，苏秋白几人已经在后面有模有样地学了起来，最快的莫过于林妙可。

由于小时候林天就教她利用精神力去辅助治疗，所以精神力的掌控也是几人之中最强的。

随着一点点的剥离，精神力变成了一根极粗的钢针，跟杨炎的绣花针根本不是一个级别的。

“接下来就是在针的内部加入狂暴的精神力，这一步一定要稳住，不然针随时会爆炸开来。”