想着想着，禾沁的脚步也渐渐快了起来。

已经跑了上百圈的向衍泽也注意到了禾沁的变化，见她状态还好，暗自点点头也加快了自己奔跑的速度。

不知不觉间，禾沁的100圈跑完，这才惊讶的发现，竟然不似她想的那般累，虽然也跑出了一身的汗，但身体的反应告诉她，再来100圈她也还行。

她什么时候身体素质这么好了？

难不成这灵师的身体这么好用？不都说灵师娇娇弱弱的么？

看来她平时对自己身体的认知很有偏差呀。

向衍泽也有些压抑禾沁的状态，在他的评估中，禾沁跑完100圈不至于累狠了，但至少也该是大喘气，有些疲累的。

而不是现在这副精神翼翼，仿佛刚才跑的不是4000米而只是简单的跑了个400米而已。

她的身体素质什么时候这么好了？

看来一会儿的训练需要调整一下了，要重新测试一下她现在的各项身体水平才行。

再次跑到禾沁旁边的位置，向衍泽也停下了奔跑的脚步，说道：“跑完了？不要停，继续蛙跳。”

感觉到身边有人停下，停下来喘口气，顺便新奇自己身体情况的禾沁抬头看去，对向衍泽严苛的要求并没有表示任何不满。

两眼亮晶晶的点头应好，然后蹲下抱头，开始了蛙跳。

她觉得自己好像是发现了新大陆一般，以前她怎么就没发现自己身体素质这么好呢？

现在她自己都很好奇自己素质到底怎样了？对向衍泽的要求也不觉得是砝码上的太急了。

完全就是她对自己的认知有问题，人家的安排很合理的好伐。

不多会儿，禾沁的热身活动便结束了。

扶着腰，倾身喘着粗气，禾沁收回之前的话，加上蛙跳和高抬腿，这运动量，还是不是正常人的热身运动吧。

向衍泽还在一边做着俯卧撑。

“1981,1982.....1998，1999,2000。”