走到跟前站定，就听向衍泽说道。

“既然你想提升身体素质，那就要做好心理准备。我根据你目前的身体情况给你定制了一些器材。从今天起，以后每天早上4点半准时开始训练。

训练内容会根据你身体的承受情况进行调整。

放心，不会很痛苦的，顶多累一些，收点皮外之苦。

还有不可以偷懒的哟。”

禾沁觉得一个人的话怎么能这么冷，上来就让她做好心理准备什么的，听起来怪吓人的呢。

不过吧，不就是吃苦么？

有什么好怕的，吃着吃着总能习惯的，她就不信她还能一直不习惯了。

“嗯！”

向衍泽将她的反应都收在眼底，见她从一开始的脸上写着你怎么能这么残忍到后面的一副视死如归的小模样，有些好笑。

但好歹也没有真的将情绪表现出来，只是缓缓的又加了一句。

“放心吧，我跟你一起训练。在你的训练量上加5倍。所以，你要加油了！”

这样不知道她会不会开心一些呢？

闻言，禾沁心里一乐，呵呵，这是有罪一起受，啊呸，什么受罪呀，这明明就是有福同享，共同进步的好同志嘛。

不过禾沁忽略了他话里的陷阱，现在是他是她训练量的6倍，以后说不定就该是他训练量的1/6了呢？所以，真的要加油得咯。

见她果然眼里多了几分窃喜，向衍泽更开心了，果然呀有人分享痛苦是一件能够让人身心愉悦的事情。

虽然吧，对他来说并不算痛苦，况且......

向衍泽清了清嗓子道：“咳.....准备好了么？”

闻言，禾沁立正站好，来了个标准的军姿，嗓音洪亮的答道：“报告，准备好了！”

喊完又觉得，额，好羞耻，怎么有种在军训的既视感，还是那种被单拎出来特殊关照的。

哎妈呀，刻在蓝星小孩骨子里的军训记忆在袭击她了，满满都是被训练过的痕迹。