确定了这一点后，夏诺那一晚兴奋的差点没睡着，第二天从床底下醒来后，还是顶着两个厚厚的黑眼圈出去的，把船员们吓了一跳。

也难怪他情绪这么激动，要知道之前为了能够增加修行效率，他也不是没试过各种增加负重的法子，可不管是绑着一身铁块，还是在腿上缠着重物，都效果甚微，毕竟以他的身体素质，早在抵达桑比亚公国之前，就已经能够扛着大白在海面游泳一个多小时了。

而藤虎的重力果实，之所以如此有效，是因为其特殊性，是任何负重措施都比不了的。在多倍重力下训练，夏诺被增加了负担的不仅仅是某个部位，而是整个身体从上到下，从内到外。

心脏，肺部，脾脏……所有的内部器官，乃至遍布全身的血管、骨骼，都在处于一种负重锻炼的状况下，只要能坚持的下来，对于体质的增益自然是普通的负重方式无论如何也比不上的。

之后的日子里，夏诺几乎每天都会在藤虎施加的重力限制中锻炼修行，从刚开始在三倍重力下只能坚持一两个小时，到后来能逐渐适应，可以在五倍重力环境中从早锻炼到晚……

而到了一个月后的今天，夏诺在进入训练室前，已经是让藤虎将重力调整到了整整十倍之多！

这也是为什么夏诺仅仅是完成了五千多个倒立俯卧撑，就已经没了力气的原因，要是换做昨天还是五倍重力的时候，他能在两小时内一口气做两三万个都不带歇息的。

不过，付出了这么多，吃了这么多苦，只要有回报，那终究还是值得的……

意念一动，属性面板打开，夏诺望着上方显示的数据，不由嘴角弯起，露出了一抹笑容。

姓名：夏诺

英雄等级：8级（11256/12000）

力量：154

敏捷：171

御风剑术（高级）：熟练度42059/50000

技能：

【斩钢闪（4级）】

【踏前斩（3级）】

【向死而生（被动）】

【武装色霸气：全身硬化阶段】

【见闻色霸气：完美掌控阶段】

【风之壁障（2级）】

声望：威扬四海

…………

相比三个月前刚进入新世界的时候，夏诺除了见闻色进阶到完美掌控阶段之外，变化最大的，无疑还是力量和敏捷这两样属性。

其中，力量增长了约三十点，而敏捷则上涨了足足四十多点，整体增加的幅度，几乎相当于原来总量的四分之一。

这是一个很可观的速度，夏诺估计，要是能够继续在重力环境下保持这种效果，不出半年，他的身体素质就能够真正达到这个世界的顶尖层次，在不使用剑术的情况下，就能与旱灾杰克这样的敌人正面硬碰硬。

当然，这只是最好的幻想结果而已，夏诺的身体潜能再怎么极限挖掘，也终归还是有限的，而在重力环境下的锻炼效果，也会渐渐减弱，最终彻底丧失作用。

关掉属性面板，休息了一会儿后，夏诺拖着疲惫的步伐，推开大门来到了船舱外面，随手接过旁边船员递过来的一瓶水，拧开瓶盖就仰头大口大口喝了起来。

吨吨吨吨吨。