楚修武浑身都一阵颤抖，他知道楚凡要传授自己的炼体方法绝对不可能是什么垃圾炼体之法。

“我们都撤退出去。”

大长老站起来说道。

毕竟传授武道，是比较隐蔽的事情，尤其是一些强大得的武道，避嫌是应该的。

“你们倒是没有必要离开。”

楚凡淡淡的说道。

这些人都值得信赖，楚凡对他们也没有多少避讳。

大殿里这些人顿时激动起来，这可是天大的机缘，如何能错过。

楚凡将心法以及修炼的姿势演练了一番之后，问道。

“能领悟吗？”

楚修武疯狂的点点头，激动不已、

楚修文也是跃跃欲试，当他按照楚凡传授的修炼起来，只不过修炼到一般，就感觉自己肉身似乎要被五马分尸一般，剧烈的痛处让他险些晕死过去，最后喷出一大口鲜血。

“这，这是怎么一回事？”

所有人都被震撼住了。