出来培训了，市上组织的，到了另一个县，好多好多人，好久没有见过这么多人了，（有关联的、某种程度上能够一起行动的人）自从大学毕业以后，很开心，又挺感动的。

工作很复杂，可是真的没有必要在乎那么多，当下，能够看着窗外山的轮廓，水流涓涓，是一种挺难得、很美好的事情。

不应该想那么多，承担该承担的，负责该负责的，改变能改变的，想让大家都获得幸福，可是现实复杂又残酷，于是我们只能从生活的间隙找寻美丽，或者向内望向自己的内心，以此获得爱与希望。

我相信大家都很好，只是太多无可奈何罢了，我想不明白，困惑却别无他法，我只能尽量先关心和照顾我自己，保护我的躯体，也保护我的心灵，因为相信一切都由爱生发，所以先爱我自己。

勇敢而自由地、活下去。