半大小子吃穷老子，再加上练武的消耗大，贾蓉的饭量肉眼可见的大了。

一起吃，她也能多吃半碗。

沈柠笑着朝青苹吩咐，“告诉厨房，今天我的份列全换素的。”

“祖母……”

贾蓉还以为今天能多蹭两个好菜呢，闻言忍不住就摇起了她的袖子。

“荤素搭配，荤素搭配。”

沈柠一指点到他的额头上，“跟你说了多少遍了，就算不爱吃素，四个菜里，你也得叫一份素的。”

“祖母，这不是有您吗？”贾蓉可怜巴巴的道：“而且明天我就要回学堂吃忆苦思甜饭了。”

“说的多可怜似的。”

沈柠失笑，“当我不知道，你们现在的所谓忆苦思甜饭，跟老太爷当年根本没法比，就是如今一些穷苦人家的家常饭，一半麦麸一半粗面揉制的馒头。”

而且人家不一定管饱，学堂是只要不浪费，能吃多少吃多少。

因为学堂的启发，沈柠特意交待馒头庵那边，以后布施的馒头加一定比例的玉米面，或者荞麦面。

这样一来成本降了，每天的钱款却同样，馒头自然而然的就变大了。

对普通百姓来说，更顶饿，更有嚼劲，自然也就更受欢迎。

“祖母，您还没说野菜呢。”

贾蓉对那几道黑不溜秋，酸、苦、涩皆有的野菜，深恶痛绝。

如果不是硬性非要吃，他真想干嚼馒头算了。

“唔，你不说我还忘了。”

沈柠笑，“我今天好像有一盘蒲公英。”

啊？

贾蓉的脸绿了。

引来沈柠哈哈大笑。

不过，他的这份绿，在见到青碧碧、绿莹莹的蒲公英时，全都变了。

“这是那个叫蒲公英的野菜？”

跟他们在学堂吃的完全不一样啊！