没诀窍，就是单纯的下苦功练习短跑爆发力。

就和田径队的训练一样。

鞋子滑不动的时候还要跑跳，这就像是……，兔子。

所以在癌界就是跟着田径队的兔子们跑跑跳跳的，主要练短跑和远。

跳高？那个我暂时不用学，因为八极拳的教诲就是如此，脚不过膝，我不是那种艺高人胆大的高手，所以我对跳高没把握，也暂时没必要学跳高。

最开始我没注意，回过神来我才发现冲田小姐很适合当我师傅，而且打法思路都有一定的借鉴之处。

我虽然学得比较艰难。

但我真的想学会缩地。

很难的啦……

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