然而综合成绩自然是体能训练的总数值以及精神力数值。

也就是说，早上除了体能训练之外，还有必定要进行的精神力训练。也就是说，一早上的训练时间大大的增加了许多。

下午的课程不是规定一整天九节课都占据了的，规定性的下午一次性只是开四节课而已。也就是说除了公共课之外，若非是专业课感兴趣的话，就可以不来了。

只不过，若是想要参加甄选的话，那可就得多花一些心思了。

毕竟他们接下来是要比成绩参加甄选活动的，所以体能训练的更改，如今是需要计算数值的。也就是说，苏老板将体能训练划分成为了几个阶段。它们分别是耐力训练、平衡训练、力量训练、柔韧训练、弹跳力以及速度训练。

这六大训练计划都是分别实现下来的训练计划，不同的训练所针对的自然也就不同，然而这些针对性的训练也都是明显的记录数据的。既如此，众人可得提起十二万分的精神来应对了。毕竟，如今被苏老板和陆秦折磨到了脱胎换骨之后，谁不想试试自己的能耐呢！万一自己也是一个深藏不露的隐藏性高手呢？也不是说做白日梦，这可说不准。

虽然摆脱了体能训练的基础，可苏老板那些个针对性的训练一旦各奔东西起来，还真的是麻烦。

联系好几天下来他们都没能够完全适应。

所谓的耐力训练是跑步，他们之前就这个训练方向，也算是游刃有余的了。但其他就不一定了。例如训练平衡就需要他们完成能够长时间坚持下来的金鸡独立诸如此类的。这不是比先入为主的训练更加的难受吗？

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不过好在他们现如今的身体素质变得硬朗了不少，以至于还是能够勉强扛得住苏老板的训练。

而身体素质，一直以来都是一切的基础，也是最重要的基础。所以体能训练是既定的了，在千机百怪的训练计划针对，那都是非常仔细的应对他们身体的反应力和增强他们本身的能力。虽然痛苦了一些，但好在，也不尽然就是弄到个血本无归就是了。

然而完成了身体素质的基础之后，那就到精神力的训练了。跟体能训练不同，精神力的训练是比体能训练的要求更高的。体能训练不需要过度地用到脑子，累了、伤了、崴了的话还能够治好。但精神力训练，最重要的就是用到自身的意识云。通过意识云调动自己的精神识海，精神力存于精神识海当中，然而精神力的勃发，就是通过意识云调和之后发出的。

对于精神力阈值的学识，苏老板和陆秦无疑是最有发言权的。毕竟，他们两个都是精神力阈值高达百分之九十五以上的。要知道，精神力阈值高达百分之七十的，都算是高了。

世界上拥有精神力的人其实很多，可却聊胜于无。因为普通人的精神力阈值也有可能是低到根本就感觉不到的。因此，别人会觉得他们根本就没有精神力。然而能够感受到精神力的，或许太过低下，但也好过完全没能够感受到精神力的人。不过，没有精神力的人所占据的比例还是非常之大的。

苏老板和陆秦在联盟军校内可是高材生，他们两个对于精神力的训练计划，自然是别开生面的。再说了，精神力不同于平常，他们两个自然会抓得更加细一些的。